GRATIS LIFESTYLE SCREENING

Ontvang jouw
persoonlijk rapport

Door middel van een aantal gerichte vragen wordt in kaart gebracht hoe jij scoort op belangrijke domeinen die een invloed uitoefenen op jouw gezondheid. 

Zo weet je nog beter waar je op kan gaan focussen om je gezondheid te verbeteren.
Benieuwd hoe jij scoort op deze gratis test?

Hoe kan ik je helpen?

Op zoek naar een gezonde leefstijl en gezond gewicht?

Heb je problemen met je gezondheid, energiepeil of gewicht?
Ben je klaar om je gezondheid terug in eigen handen te nemen?

Ik begeleid mensen naar de meest energieke versie van zichzelf met behulp van een stabiele suikerspiegel.

Lees meer

Volg What The Health op Instagram

 
🌟💚 Stralend van binnen en van buiten: complimenten voor jouw voedzame keuzes! 💚🌟 Wereld complimentendag: vier vandaag jezelf en de voedzame keuzes die je maakt voor je lichaam en geest! 🎉💪 🥑🌈 Jouw keuze voor kleurrijke voeding voedt niet al
🍭 De verborgen suikerjacht 🍭 TIPS & TRICKS: 1. Bekijk de ingrediëntenlijst: suikers kunnen op verschillende manieren worden genoemd, zoals glucose, fructose, sucrose, maltose, dextrose, en vele andere. Alles op -ose en -stroop, kan je alv
🌿💚 Op zoek naar een energie-boost zonder de bloedsuikerpieken? Ontdek de magie van matcha 🍵📉 🌱 Wat maakt Matcha speciaal? Matcha is een krachtige groene thee gemaakt van gemalen theebladeren. Het bevat natuurlijke verbindingen zoals catechines
🌟Coffee-lovers opgelet! ☕ Wist je dat je favoriete kopje koffie invloed kan hebben op je bloedsuikerspiegel? Velen onder ons kunnen niet zonder hun ochtendbrouwsel, maar voor wie zijn/haar bloedsuiker in de gaten houdt, is het belangrijk om de eff
🥞PASTINAAK PANCAKES🥞 Vandaag Lichtmis, dat wil zeggen: pannenkoeken! Maar misschien wil je dit weekend wel eens een variant proberen waar ook groentjes in zitten? 🥕 You need: 150g pastinaak in blokjes 100g havervlokken 4 eitjes 200g cottage che
🌬️✨ Hello Monday! Stress & selfcare – een evenwicht dat we allemaal proberen te vinden. 🤯 Stress en bloedsuiker: een verborgen connectie! Stress activeert het "vecht-of-vlucht"-systeem, wat de bloedsuikerspiegel kan verhogen.